Uddybning: crosstrainere i detaljer
Stiftung Warentests test fra 2022 fandt fejl, som ingen datablade nævner
Stiftung Warentest købte otte crosstrainere med wattvisning i sommeren 2021 og offentliggjorde resultatet i januar 2022. Prisen lå på 450 til 1.300 euro. Træningen vægtede 50 procent og blev vurderet af seks lægmandstestere, i nogle tilfælde suppleret af en ekspert, mens håndtering og sikkerhed vægtede 20 procent hver og skadelige stoffer i grebene 10 procent.
Syv af otte fik mangelhaft. Næsten alle havde håndtagsrør, der bøjede eller knækkede under belastningstesten, fem havde for meget ftalater eller PAH i dele, man rører ved, og på flere kunne foden komme i klemme mellem bevægelige dele og kabinettet. Kun én maskine målte træningsydelsen godt, og tre krævede mere kraft, end displayet viste. Den eneste med ausreichend var en Christopeit til 600 euro, og den dyreste, en Finnlo til 1.300 euro, fik mangelhaft.
De testede modeller var Christopeit Eco 2000, Finnlo Loxon XTR BT, Horizon Fitness Syros Pro, Kettler Optima 400, Miweba Sports MC300, Reebok One GX50, Skandika Hjemme og U.N.O. Fitness CT 70. Ingen er identiske med vores ni. Eco 2000 ligner Eco 2000 Generator af navn, og Finnlo Loxon XTR BT deler navn med Loxon III, men vi kan ikke se, om konstruktionen er den samme, og overfører derfor ingen resultater.
Testen er snart fem år gammel, og karaktererne for de enkelte modeller ligger bag betalingsmur. I en kommentar på test.de fra maj 2026 skriver Stiftung Warentest, at en læsers ønske om en ny crosstrainertest er sendt videre til planlægningen, uden at nævne hvornår. Indtil da kan testen bruges som tjekliste: hvad grebene er lavet af, hvor tæt pedalarmen kører på stellet, og om wattvisningen skal tages med et gran salt. Ingen af de ni produktsider siger noget om de tre ting.
CTR 3.0i og E3500 bytter fordele for 1.579 kr.
De to øverste sælges begge af SportGym, tåler begge 150 kg og har håndsensorer og mulighed for pulsbælte. For 1.579 kr. mere giver E3500 hældning, Zwift, fire programmer mere og 8,5 cm længere skridt. CTR 3.0i giver dobbelt så mange niveauer, 6 kg tungere svinghjul og en egenvægt, der er 8,5 kg lavere.
Pladsen afgør det for mange. På gulvet er forskellen lille, 1,08 mod 1,03 m², men højden er 157 mod 185 cm. Skal maskinen stå i et værelse med skråvæg eller en kælder med lavt loft, er E3500 ude, før resten af sammenligningen begynder.
Har du loftet til det, kommer det an på, hvordan du træner. Er du høj og træner lange pas i jævnt tempo, vejer skridtet og hældningen tungere end de ekstra niveauer, og så kan E3500 være de 1.579 kr. værd. Træner du korte pas med mange skift i belastning, giver de 32 niveauer på CTR 3.0i mere, og så er der ingen grund til at betale ekstra. CTR 3.0i har desuden 13 anmeldelser hos SportGym, mens E3500 ingen har hos samme butik.
Prisen pr. centimeter skridt vender rækkefølgen om
Regnet pr. centimeter skridt er CT3 billigst med 75 kr., fulgt af Atlanta med 125 kr., Eco 2000 Generator med 132 kr. (141 kr., hvis skridtet er 32 cm), CTR 3.0i med 149 kr. og E3500 med 155 kr. Loxon III koster 189 kr., Journey BT 200 kr., Super Khronos 249 kr. og X5i 266 kr. pr. centimeter.
Regnet pr. kilo svinghjul ser bunden helt anderledes ud: CTR 3.0i koster 250 kr., CT3 344 kr., Super Khronos 363 kr., Loxon III 378 kr. og E3500 404 kr., mens Eco 2000 Generator ligger på 450 kr., Atlanta på 714 kr., X5i på 745 kr. og Journey BT på 1.000 kr. CTR 3.0i og CT3 ligger i den billigste halvdel på begge regnestykker, men CT3 kun fordi prisen er så lav, at selv 7 kg og 32 cm bliver billige pr. enhed.
Tallene viser, hvor funktionerne er dyre, men ikke hvad du har brug for. Vejer du 160 kg, er X5i den eneste med en oplyst vægtgrænse, der dækker dig, uanset pris pr. centimeter. Er du 165 cm og vil træde roligt, er en lav pris pr. kilo svinghjul ligegyldig, og CT3 eller Atlanta dækker behovet. Brug regnestykkerne til at vælge mellem to modeller, du allerede kan bruge, og ikke til at vælge blandt alle ni.
Loxon III og Journey BT koster næsten det samme, men passer til hver sin bruger
Hos Sporttema skiller 440 kr. de to: Loxon III koster 7.559 kr. og Journey BT 7.999 kr. Begge har to års garanti, 40 cm skridt, 12 programmer og en 5 kHz-modtager til pulsbælte. Dér hører lighederne op.
Loxon III har 20 kg svinghjul, 16 niveauer og ingen app, og den er 58 cm bred og 158 cm høj. Journey BT har 8 kg svinghjul, 32 niveauer og Bluetooth til tre apps, og den er 77 cm bred og 140 cm høj. Den ene er bygget til en smal plads og træning uden skærm, den anden til et lavt rum og træning med Zwift eller Kinomap.
Den største forskel står dog i det, der ikke er oplyst. Loxon III har brugervægt, egenvægt og standard på plads, mens Journey BT mangler begge vægttal. Vejer du over 100 kg, er det svært at forsvare at vælge Journey BT uden først at få grænsen bekræftet af butikken, og det er grunden til, at Loxon III ligger to pladser højere trods færre niveauer.
Købsguide: sådan vælger du crosstrainer
Crosstrainer bedst i test er en sammenstilling, fordi ingen har testet de ni
Ingen af de ni crosstrainere er testet af en uafhængig tester, som vi har kunnet finde. Når CTR 3.0i alligevel står øverst, er det, fordi den får den højeste samlede vurdering, når producenternes og butikkernes data og kundeanmeldelser lægges sammen efter syv vægtede kriterier. Modstand og svinghjul vægter 20 procent, brugervægt, skridt, programmer og prisværdi 15 procent hver, og størrelse og dokumentation 10 procent hver.
Alt, der kræver en måling, mangler derfor: hvor meget stellet giver sig, hvor præcis wattvisningen er, og hvor meget maskinen larmer. Stiftung Warentest målte netop de ting i 2022 på otte andre modeller, og syv af dem fik mangelhaft. Leder du efter en crosstrainer bedst i test på grundlag af målt stabilitet, findes svaret ikke for nogen af de ni, og så er en butik med lang returret eller et showroom det nærmeste, du kommer. SportGym har showroom i Aarhus og 365 dages returret.
Et tungt svinghjul og mange niveauer er to forskellige ting
Journey BT har 32 niveauer og 8 kg svinghjul, Loxon III 16 niveauer og 20 kg. Niveauerne er de trin, bremsen kan stilles i, og svinghjulet er den masse, der holder bevægelsen i gang. Producenterne og butikkerne fremhæver svingmassen, når de beskriver en jævn bevægelse, mens flere trin giver mindre spring mellem hvert niveau.
I udvalget hænger de to tal ikke sammen. Super Khronos har det tungeste svinghjul, 35 kg, men 24 niveauer, mens X5i og Journey BT har 32 niveauer med 20 og 8 kg. CTR 3.0i er den eneste med både mindst 26 kg og 32 niveauer, og det er hovedgrunden til førstepladsen.
Svinghjulet betyder mindst, hvis du træner roligt et par gange om ugen. Så er de otte trin på Atlanta og CT3 nok, og begge koster under 5.000 kr. De er til gengæld det forkerte valg, hvis du vil træne intervaller med store skift i belastningen, for otte trin giver få muligheder at skifte imellem.
Skridtlængden følger ikke butikkens højdeanbefaling
Skridtet går fra 32 cm på CT3 til 56 cm på X5i. Imellem ligger E3500 med 52, Super Khronos med 51, CTR 3.0i med 43,5 og Loxon III, Journey BT og Atlanta med 40 cm. Eco 2000 Generator har 34 eller 32 cm, alt efter hvor hos Sporttema du læser.
Butikkernes højdeanbefalinger peger ikke samme vej som skridtet. Atlanta har 40 cm og passer til brugere op til 200 cm ifølge Sporttema, CTR 3.0i har 43,5 cm og passer op til 205 cm ifølge SportGym, mens CT3 med 32 cm stopper ved 185 cm. For de øvrige seks er brugerhøjden ikke oplyst, så du kan ikke regne en grænse ud fra skridtet alene.
Et langt skridt koster plads. E3500 er 185 cm høj, Super Khronos 210 cm lang og X5i 201 cm lang. Er du under 200 cm og bor småt, er Atlanta med 40 cm skridt og en anbefaling op til 200 cm et sikkert valg på dette punkt, og den fylder kun 145 cm i længden. Den passer dog ikke, hvis du også vil have programmer.
Vægtgrænsen er et loft og ikke et mål at ramme
Seks maskiner oplyser 150 kg: CTR 3.0i, E3500, Super Khronos, Loxon III, Eco 2000 Generator og Atlanta. X5i tåler 180 kg og CT3 110 kg, mens Journey BT står uden tal. Vejer du 140 kg, har du altså syv mulige modeller, men kun én af dem giver dig mere end 10 kg luft til grænsen.
Stiftung Warentest belastningstestede håndtagene i 2022, og på næsten alle otte modeller bøjede rørene eller knækkede. Det siger intet om vores ni, men det er en grund til ikke at vælge en maskine, hvis grænse ligger lige over din egen vægt. Grænsen er producentens oplysning, og ingen af de ni er kontrolleret uafhængigt.
Egenvægten fortæller noget om, hvor tungt stellet står: X5i vejer 127 kg, Super Khronos 74, E3500 og Loxon III 66, CTR 3.0i 57,5 og CT3 32 kg. En let maskine er nem at flytte, men passer ikke til dig, der vejer meget eller træder hårdt.
Loftet stopper flere køb end gulvet
Højden går fra 140 cm på Journey BT til 186 cm på X5i, og det er det mål, der oftest bliver glemt. Når du står på pedalerne, løftes du op: Journey BT har pedaler 19 cm over gulvet ifølge Sporttema, CT3 lidt over 40 cm. Sporttema anbefaler et loft på brugerens højde plus cirka 25 cm, så et loft på 230 cm giver plads til en bruger på 205 cm, mens en bruger på 190 cm skal bruge 215 cm.
Gulvarealet varierer fra 0,73 m² på CT3 til 1,87 m² på X5i. Eco 2000 Generator, Atlanta og Loxon III ligger under 0,9 m², CTR 3.0i, E3500 og Journey BT mellem 1,0 og 1,25 m², og Super Khronos og X5i over 1,3 m².
I en smal stue spiller bredden ind. Loxon III og Atlanta er 58 cm brede, Journey BT 77 cm og X5i 93 cm. Har du både lavt til loftet og lidt bredde, er der ingen model, der vinder på begge mål, for Journey BT er lavest, men næstbredest. Overvejer du i virkeligheden en motionscykel eller et løbebånd, har vi egne sammenligninger af begge.
En app koster mere, end prisskiltet viser
Fem maskiner har Bluetooth: CTR 3.0i, E3500, X5i, Super Khronos og Journey BT. Zwift nævnes for E3500, X5i, Super Khronos og Journey BT, hvor Journey BT kun kører i cykelmodus. CTR 3.0i nævner Kinomap og iConsole+. Eco 2000 Generator kan bruge Kinomap ifølge Sporttema, men Bluetooth er ikke nævnt, og Loxon III har ikke direkte forbindelse til appen.
Kinomap kræver abonnement efter prøveperioden. SportGym oplyser 30 dages gratis adgang på CTR 3.0i og X5i, og Sporttema kalder appen en betalingsapp på Journey BT og skriver månedligt abonnement på Eco 2000 Generator. Abonnementsprisen står ikke hos butikkerne, så find den selv, før app-støtten får lov at afgøre valget mellem to modeller.
Ser du serier under træningen, er appen ligegyldig, og tabletholderen er vigtigere. Den findes ifølge butikkerne på CTR 3.0i, E3500, Loxon III og CT3. Super Khronos har USB-opladning, og Eco 2000 Generator har en USB-port, der får strøm fra din egen træning.
Den billigste maskine bliver dyr, hvis du vokser ud af den
Springet fra CT3 til Eco 2000 Generator er 2.090 kr. og giver 16 niveauer, 3 kg svinghjul og 40 kg brugervægt ekstra, eller 131 kr. pr. ekstra niveau. Fra Eco 2000 Generator til CTR 3.0i er der 1.996 kr., og her bliver det 250 kr. pr. ekstra niveau, men du får også 16 kg svinghjul, Bluetooth og 9,5 cm længere skridt.
Over 8.000 kr. falder udbyttet pr. krone. X5i koster 8.405 kr. mere end CTR 3.0i og tilfører brugervægt, skridt og Zwift, men ingen flere niveauer. Super Khronos koster 6.214 kr. mere og tilfører 9 kg svinghjul og 11 programmer, men har 8 niveauer færre.
Returret og garanti hører med til prisen. SportGym giver 365 dages returret, og Sporttema giver 30 dage og to års garanti, mens garantien hos SportGym og Gymkompaniet ikke står på produktsiderne. Flere priser er nedsat fra en højere førpris, og placeringerne bygger på priserne 22. oktober 2026. Står du mellem to modeller, så vælg efter brugervægt og højde først og pris bagefter.
Støj, strøm og samling står sjældent i databladet
Ingen af butikkerne oplyser et målt lydniveau, så støj er ikke oplyst for nogen af de ni. Sporttema beskriver bremsesystemet på Eco 2000 Generator som stille og slidfrit og kørslen på Atlanta som jævn, men det er butikkens egne ord og ikke målinger.
Strømforsyningen varierer. Loxon III kører på 230 V, Atlanta og CT3 har batteridrevne displays, og Eco 2000 Generator laver selv strøm. For CTR 3.0i, E3500, X5i, Super Khronos og Journey BT oplyser butikkerne ikke, hvordan konsollen får strøm, og det betyder noget, hvis stikkontakten sidder langt fra pladsen.
Samlingen er ujævnt beskrevet. Sporttema skriver, at CT3 samles med almindelige skruer og medfølgende værktøj, mens kunden hos Gymkompaniet klager over vejledningen til Super Khronos. Manualerne til CTR 3.0i, E3500 og X5i er på engelsk ifølge SportGym, så læser du ikke teknisk engelsk, bør du spørge efter en dansk vejledning, før du bestiller.
Ofte stillede spørgsmål
Hvilken crosstrainer er bedst i test i 2026?
VirtuFit CTR 3.0i er crosstrainer bedst i test ifølge vores sammenstilling. Den har 32 niveauer, 26 kg svinghjul og Bluetooth til Kinomap og iConsole+ for 6.495 kr. hos SportGym, hvor den har 4,85 ud af 5 fra 13 anmeldelser. Ingen uafhængig tester har testet modellen, og Zwift er ikke med. Hammer Ellypsis E3500 på andenpladsen har Zwift og hældning, men koster 1.579 kr. mere.
Hvad koster en god crosstrainer?
I vores udvalg koster crosstrainere fra 2.409 kr. til 14.900 kr. Seks af de ni koster under 8.000 kr., og budgetvalget Eco 2000 Generator koster 4.499 kr. Priserne er tjekket 22. oktober 2026, og flere er nedsat fra en højere førpris, så de kan ændre sig. Den billigste, Christopeit CT3 til 2.409 kr., tåler kun 110 kg.
Hvor tungt skal svinghjulet på en crosstrainer være?
Der findes ingen fast grænse, som vi har en kilde til. I udvalget vejer svinghjulet fra 7 til 35 kg, og fem modeller har 20 kg eller mere: CTR 3.0i, E3500, X5i, Super Khronos og Loxon III. Producenterne og butikkerne fremhæver svingmassen, når de beskriver en jævn bevægelse.
Kan man bruge Zwift på en crosstrainer?
Ja, hvis maskinen har Bluetooth og understøtter appen. I udvalget nævnes Zwift for Hammer Ellypsis E3500, Flow Fitness Perform X5i, BH Super Khronos og Abilica Journey BT, hvor Journey BT kun kører i cykelmodus ifølge Sporttema. VirtuFit CTR 3.0i nævner kun Kinomap og iConsole+.
Hvor meget plads skal der være til en crosstrainer?
Fodaftrykket går fra 111 x 66 cm på Christopeit CT3 til 201 x 93 cm på Flow Fitness Perform X5i, og højden fra 140 til 186 cm. Sporttema anbefaler et loft på brugerens højde plus cirka 25 cm, fordi pedalerne løfter dig op. Mål både gulv og loft, før du bestiller, og husk, at E3500 og X5i er over 185 cm høje.
Hvilken crosstrainer tåler mest vægt?
Flow Fitness Perform X5i tåler 180 kg ifølge SportGym og er den eneste over 150 kg. Seks modeller tåler 150 kg, Christopeit CT3 110 kg, og for Abilica Journey BT er brugervægten ikke oplyst. Med 127 kg er X5i også den tungeste maskine at få ind i hjemmet.
Hvilken crosstrainer passer til høje personer?
VirtuFit CTR 3.0i passer til brugere op til 205 cm og Insportline Atlanta op til 200 cm ifølge butikkerne. Vil du have det længste skridt, har Flow Fitness Perform X5i 56 cm og Hammer Ellypsis E3500 52 cm, men for dem er brugerhøjden ikke oplyst. Christopeit CT3 anbefales kun op til 185 cm.
Har Forbrugerrådet Tænk testet crosstrainere?
Vi har ikke fundet en crosstrainertest fra Tænk. Den eneste uafhængige test, vi har fundet, er Stiftung Warentests fra januar 2022 af otte andre modeller, hvor syv fik mangelhaft. Stiftung Warentest skrev i maj 2026, at et ønske om en ny test er sendt videre, uden tidsplan.
Skal jeg købe et pulsbælte til min crosstrainer?
Det er ikke nødvendigt for at se pulsen, for otte af de ni har håndsensorer ifølge butikkerne. Vil du bruge pulsstyrede programmer med bælte, kan CTR 3.0i og X5i bruge Bluetooth-bælter, mens Loxon III, Journey BT og Eco 2000 Generator har modtager til 5 kHz-bælter. Bæltet følger ikke med CTR 3.0i ifølge SportGym.
Hvilken garanti er der på en crosstrainer?
Sporttema oplyser to års garanti på Loxon III, Eco 2000 Generator, Journey BT, Atlanta og CT3. For CTR 3.0i, E3500 og X5i hos SportGym og Super Khronos hos Gymkompaniet står garantien ikke på produktsiden, så spørg butikken, før du bestiller. SportGym giver til gengæld 365 dages returret.
Er det værd at give over 10.000 kr. for en crosstrainer?
Kun hvis du har brug for noget, de billigere ikke har. Flow Fitness Perform X5i til 14.900 kr. er den eneste, der tåler 180 kg, og har det længste skridt. BH Super Khronos til 12.709 kr. har 35 kg svinghjul og 29 programmer, men 8 niveauer færre end CTR 3.0i, der koster 6.214 kr. mindre.
Kan en crosstrainer bruges uden stikkontakt?
Ja. Christopeit Eco 2000 Generator laver selv strøm og har en USB-port, og på Insportline Atlanta og Christopeit CT3 kører displayet på batterier ifølge Sporttema. Finnlo Loxon III kræver 230 V, og for de fem øvrige er strømforsyningen ikke oplyst.