Uddybning: collagentilskud i detaljer
Naturecan og Nutrinic Kollagen+ ligger tæt på anmeldelser, men langt fra hinanden på gram
Naturecan Kollagenpulver koster 229 kr. og Nutrinic Kollagen+ 349 kr. Det er 120 kr. i forskel på posen, og Naturecan giver 23 doser mod 30. Pr. dag er forskellen 1,67 kr. (9,96 mod 11,63), men indholdet er 12,5 g mod 5 g, så Naturecan giver 2,5 gange så meget kollagen pr. dag.
Anmeldelserne er 4,71 fra 738 og 4,9 fra 464. Kollagen+ har det højeste snit i feltet, Naturecan det højeste antal. I vores model, hvor antal vejer tungest, er forskellen på 274 anmeldelser nok til at give Naturecan flest point, men begge får samme grundtype underlag: producentens egen webshop og ingen uafhængig platform.
Indholdet er det modsatte billede. Kollagen+ har fire ingredienser og fisk som eneste allergen, Naturecan har tre kollagenkomplekser, tre mikronæringsstoffer og otte mulige spor. Den, der er allergisk over for flere af dem, skal se på etiketten, og her er Kollagen+ enklere. Dokumentationen peger den anden vej, hvor Naturecan viser et Eurofins-certifikat og Nutrinic kun ASC-mærket.
Over et år er forskellen 612 kr. til Naturecans fordel (3.634 mod 4.246 kr.), og samtidig giver Naturecan 4.563 g kollagen mod 1.825 g, regnet på 365 dage. Det er tal, vi selv har regnet, og de forudsætter, at man bruger præcis producentens laveste dosis hver dag. Hvem skal vælge hvad? Den, der vil tage 12,5 g om dagen og ikke har allergi, får mest for pengene hos Naturecan. Den, der vil have breve, en kortere ingrediensliste og kun fisk som allergen, vælger Kollagen+ og betaler 2,33 kr. pr. gram i stedet for 0,80 kr.
Vild Nord koster 140 kr. mere hos Bodystore end hos Helsegrossisten, og modellen regner med den billigste pris
Vild Nord Pure Marine Collagen 150 g koster 148,95 kr. hos Helsegrossisten og 289 kr. hos Bodystore, 140,05 kr. i forskel for samme vare med samme EAN. Vores model bygger på den laveste pris, så 4,97 kr. pr. dag er det, der tæller, men knappen går til Bodystore, hvor 150 g koster 9,63 kr. pr. dag.
Havde vi brugt Bodystore-prisen i modellen, havde dagsprisen været 9,63 kr. i stedet for 4,97 kr., over Nutrinic Pure (8,30 kr.) og Vital Proteins (5,34 kr.). Med Helsegrossistens pris er Vild Nord den næstbilligste pr. dag efter Plent. Helsegrossisten tager desuden 34 kr. i fragt under 295 kr., hvilket svarer til 1,13 kr. på dagsprisen over de 30 dage, hvis man kun køber en pose.
Vild Nords placering som nummer fire skyldes manglende anmeldelser og ikke prisen. Der er ingen at regne med hos de to butikker, og varen får samme grundpoint som Nutrinic Pure, Vital Proteins og Plent. Den lave pris løfter den over de tre andre, men ikke op blandt dem med flere hundrede anmeldelser.
Producenten oplyser også en 4-for-529-kr.-pakke hos Helsegrossisten, 132,25 kr. pr. pose. Den bruger vi ikke, fordi den kræver fire poser, men den ville give 4,41 kr. pr. dag for dem, der vil købe i mængde.
Tre Nutrinic-varer, tre prisniveauer pr. gram: 1,66, 2,33 og 10,97 kr.
Nutrinic sælger tre varer, der alle har ECOllagen som råvare: Kollagen Pure (pulver, 150 g, 5 g pr. måleske), Kollagen+ (breve, 30 stk., 5 g pr. brev) og Kollagen+ GPX-4 (kapsler, 120 stk., 1 g pr. dag). De koster 249 kr., 349 kr. og 329 kr., og pr. gram er de 1,66, 2,33 og 10,97 kr.
Ifølge producenten er GPX-4 baseret på samme råvare som Kollagen+, men fremstillet med en anden hydrolyse, og producenten anbefaler 1 g om dagen i stedet for 5 g. Vi kan ikke vurdere, om det er en relevant forskel, og vi har ikke fundet noget uafhængigt, der sammenligner de to. Det vi kan sige er, at dagsprisen er lavere (10,97 mod 11,63 kr.), og at pakken indeholder en femtedel så meget kollagen.
Pure har ingen anmeldelser, der er knyttet til varen, og ligger derfor under de to andre. Det er et konkret udtryk for, at modellen ikke belønner en vare for noget, vi ikke kan se: Pure er billigst pr. dag og har den korteste liste af de tre, men har ikke de anmeldelser, som Kollagen+ og GPX-4 har. Viser siden senere et antal og et snit for Pure, kan kriteriet få flere point ved næste opdatering.
En læser, der vil købe Nutrinic, har altså et reelt valg mellem rent pulver, pulver med tilsætninger i breve og kapsler. Over et år koster de tre 3.030, 4.246 og 4.003 kr., hvis man bruger laveste dosis hver dag, og forskellen mellem billigst og dyrest er 1.216 kr. Prisen pr. dag er 8,30, 11,63 og 10,97 kr., og de tre er ikke helt sammenlignelige, fordi dosis er 5, 5 og 1 g.
Hvad Testeksperterne siger, og hvorfor vores rækkefølge er en anden
Testeksperterne, der er en søstersite til Faktavalget, har en toplist over kollagentilskud med en opdatering fra 16. marts 2026. Nutrinic Kollagen+ står som nummer et, og Naturecans kollagenpulver som nummer ni. Listen bygger på ingredienser og dokumentation, og vi har ikke set, at siden har målt noget. Vi bruger den ikke som test i bedømmelsen.
Forskellen på listerne er vægtene. Vi giver 30 procent til anmeldelser og 25 til dagspris (resten fordeles på ingredienser, dokumentation, deklaration og smag), og Naturecan er stærkt på begge, mens Nutrinic Kollagen+ har et højere snit, men er dyrere pr. dag og pr. gram. Det er et valg af vægte og ikke en uenighed om fakta.
Listen har også varer, vi ikke har med. Vi har ikke undersøgt dem i denne gennemgang og kan ikke sige, hvordan de ville stå i vores model.
Købsguide: sådan vælger du collagen
Collagen bedst i test afgøres af, hvad en dag koster, ikke hvad en pose koster
Posepriserne lyver om, hvad man betaler. Plent koster 219 kr. for 300 g, Naturecan 229 kr. for 300 g og Vital Proteins 299 kr. for 567 g, og det ser ud, som om Vital Proteins er dyrest. Men en pose er ikke en dosis. Vital Proteins rækker i 56 dage ved 10 g, Naturecan i 23 dage ved 13 g og Plent i 60 dage ved 5 g, og dagsprisen bliver 5,34, 9,96 og 3,65 kr. Rækkefølgen vender, så snart man regner pr. dag.
Pr. gram kollagen vender den igen. Vital Proteins koster 0,53 kr. pr. gram, Naturecan 0,80 kr., Vild Nord 0,99 kr. hos Helsegrossisten, Nutrinic Pure 1,66 kr., Kollagen+ 2,33 kr. og GPX-4 10,97 kr., en faktor på mere end 20 mellem første og sidste. Når vi alligevel bruger dagsprisen som kriterium, er det, fordi den fortæller, hvad det koster at følge producentens egen anbefaling, mens prisen pr. gram forudsætter, at man vil bruge samme mængde i alle varer.
Begge regnemåder har en brist. Dagsprisen belønner en lille dosis: Plent er billigst pr. dag, fordi siden anbefaler 5 til 10 g, men den oplyser ikke, hvor meget af de 5 g der er kollagen. Prisen pr. gram belønner en stor pose, som man måske ikke får brugt. En 567 g pose er ikke et godt køb for en, der kun vil prøve et par uger. Derfor står begge tal i produktkortene, og kriteriet i vores model er dagsprisen med 25 procents vægt.
Den, der har en fast mængde i hovedet, for eksempel 10 g om dagen, bør regne selv: 10 g Naturecan-pulver koster 7,63 kr., 10 g Nutrinic Kollagen+ 23,27 kr. for to breve, og 10 g Vital Proteins 5,27 kr. Sådan en regning er ikke et krav, men den kan flytte valget, hvis dosis er vigtigere for dig end placeringen.
Kilden afgør, hvem der kan tage varen: fisk, okse eller en lang liste af spor
Fem af de syv varer er marine, altså fra fisk: Nutrinics tre varer, Vild Nord (torsk) og Plent, der kalder sig marint kollagen. Naturecan og Vital Proteins er bovine, fra okse. Det betyder ikke noget for dagsprisen, men det betyder noget for allergenlinjen. Nutrinic nævner fisk. Vild Nord nævner mulige spor af skaldyr og bløddyr, og Bodystore skriver, at kollagenet kommer fra fisk. Vital Proteins nævner mælk.
Naturecan har den længste linje: mulige spor af krebsdyr, æg, fisk, soja, mælk, nødder, sulfitter og lupin. Den står ikke som ingrediens, men som en advarsel om, hvad der håndteres i samme produktion. Fisk står på listen, så den, der undgår fisk, kan ikke regne med, at et bovint pulver er fiskefrit uden at læse etiketten. Vital Proteins er den eneste vare i feltet, der hverken er fra fisk eller nævner fisk som muligt spor.
Plent oplyser ingen allergener på siden hos Helsegrossisten, og vi har ikke fundet en ingrediensliste. Den, der har en allergi, bør derfor ikke bruge siden som grundlag og i stedet læse etiketten på den vare, der kommer i posten, eller spørge producenten. Det gælder også de andre: vi gengiver, hvad butikkerne skriver, men vi har ikke set en etiket.
Kilden kan også være et værdivalg. Nutrinic skriver, at deres fisk er opdrættet og ASC-certificeret, og at kollagenet er et overskudsprodukt fra fødevareproduktion, mens Vild Nord skriver, at deres torsk er vildtfanget i det nordlige Atlanterhav. Det er producentens egne beskrivelser, og vi sammenligner dem ikke. Hvis ingen af delene er vigtige, er kilden et spørgsmål om allergener og smag og ikke mere.
Pulver, brev eller kapsel: formen ændrer både pris og hverdag
Fem af varerne er løst pulver, Nutrinic Kollagen+ er pulver i færdigmålte breve, og GPX-4 er kapsler. Brevene og kapslerne fjerner målingen: ét brev er 5 g, og fire kapsler er dagens dosis. Prisen er, at man ikke kan skrue ned, og at den billigste dag er den eneste dag, man kan vælge. Kollagen+ har en anbefaling på 1 til 2 breve, og to breve om dagen koster 23,27 kr. mod 11,63 kr. ved ét.
Pulveret kræver en ske og et glas. Naturecan bruger 13 g i 300 ml vand, Vild Nord 5 g i 200 til 300 ml og Vital Proteins 10 til 20 g i 250 ml. Det er forskelle, man kan mærke i hverdagen: 13 g er mere end dobbelt så meget pulver som 5 g, og det skal blandes ud. Vild Nord skriver, at der ikke ligger en måleske i pakken, mens Nutrinic Pure sender en med.
Varme er en praktisk forskel. Nutrinic skriver, at Pure er varmebestandig, Plent skriver, at pulveret tåler varme, og Bodystore skriver, at Vital Proteins opløses i både koldt og varmt og kan bruges i kaffe og i madlavning, for eksempel grød. For Naturecan og Vild Nord står der ikke direkte noget om varme: Vild Nord foreslår kaffe, juice eller grød, og Naturecan blanding i vand.
Kapsler passer ikke til den, der vil have mere end 1 g kollagen om dagen. GPX-4 har 30 g i hele pakken, og dagens fire kapsler er 1 g. Den, der vil have 5 g eller mere, bør vælge et pulver eller et brev. Kapsler passer til dem, der ikke vil blande noget og accepterer 10,97 kr. pr. dag for 1 g.
Tilsat vitamin C og zink koster 100 kr., og det er ikke noget, vi kan vurdere
Nutrinic sælger samme mængde kollagen, 5 g, i to udgaver. Kollagen Pure koster 249 kr. for 150 g. Kollagen+ koster 349 kr. for 30 breve og har vitamin C, zink og citrusaroma ud over kollagenet. Forskellen er 100 kr. pr. pakke, 3,33 kr. om dagen eller 1.217 kr. om året, hvis man bruger 5 g hver dag.
Vi kan ikke sige, om tilsætningerne er pengene værd. Producenten skriver om tilsætningernes formål, men det er producentens udsagn og ikke noget, vi har vurderet eller kan stå inde for. Det, vi kan sige, er, hvad der er i posen: 80 mg vitamin C og 5 mg zink pr. brev hos Kollagen+, 50 mg vitamin C, 1,5 mg zink og 0,15 mg kobber pr. dosis hos Naturecan og 80 mg vitamin C pr. 10 g hos Plent.
Tilsætninger giver også længere lister. Kollagen+ har fire ingredienser mod én hos Pure, og Naturecan har tre komplekser og tre mikronæringsstoffer og, i de smagsatte varianter, aroma, farve eller syre. Ren kollagen er derfor enklere at læse og har kortere allergenlinje, og tilsat kollagen er enklere at tage, hvis man alligevel vil have de andre stoffer.
Den, der allerede tager et multivitamin, betaler måske for noget, der ligger i skabet. Den, der ikke gør, kan lægge 100 kr. pr. pakke oven i prisen uden at vide, hvad man får for dem. Rådet er at vælge efter indholdet på etiketten, ikke efter beskrivelsen på siden.
Anmeldelser hos producenten er det eneste kundegrundlag, og det skal læses sådan
De tre øverste varer har alle deres anmeldelser hos producenten: 738 hos Naturecan, 464 og 406 hos Nutrinic. Det er den bedste information, vi har om, hvordan produkterne opfattes af dem, der har købt dem, og det er også en kilde, hvor producenten ejer siden. Vi har ikke kunnet se, om utilfredse kunder får deres stemme med, hvor ofte anmeldelser fjernes, eller om butikken beder om dem på bestemte tidspunkter.
Derfor vejer antallet tungere end snittet i vores model. 4,9 ud af 5 fra 464 anmeldelser og 4,71 fra 738 siger i praksis det samme: langt de fleste giver høje karakterer. Forskellen på 0,19 er så lille, at den kan skyldes, hvem der er blevet bedt om en anmeldelse, og hvornår. Naturecan får flest point, fordi 274 flere har stemt.
Nutrinics sider viser også en Trustpilot-score på 4,9 og over 35.000 kunder for hele mærket, og udtalelser fra kunder og en professionel fodboldspiller. Det er markedsføring og ikke produktanmeldelser, og vi har ikke regnet det med. Udtalelserne på siderne handler desuden om udseende og velvære, som vi ikke bedømmer.
Vild Nord, Nutrinic Pure og Plent har ingen produktspecifikke tal, og Vital Proteins har 5,0 fra fire. En enkelt etstjernet anmeldelse ville flytte snittet fra 5,0 til 4,0, og det er grunden til, at vi kræver mindst 10. Den, der vil købe en af de fire alligevel, vælger på pris og deklaration og ved, at man kender mindre til varen end til de tre øverste.
Et certifikat på siden er ikke det samme som et certifikat, du kan stole på
Naturecan viser et analysecertifikat fra Eurofins, halal og kosher, og siger, at pulveret er lavet i Tyskland. Nutrinic skriver ASC-certificering og henviser til studier. Vild Nord skriver, at kollagenet løbende testes for tungmetaller og PFAS. Vital Proteins og Plent nævner ingen af delene. Det er forskellige slags dokumentation: en analyse, en certificering af råvaren og en intern kontrol.
Vi har ikke åbnet certifikaterne. En analyse for én produktionsserie siger ikke noget om næste serie. Derfor giver vi flere point til en vare med et link til et dokument end til en, der kun skriver om det, men vi giver ikke fuldt point, før en uafhængig part har gennemgået dokumentet.
Den, der vil vide mere, kan bede producenten om certifikatet for den serie, der ligger i hans pose, eller læse etiketten for batchnummer. Det er ikke noget, vi kan gøre for læseren, og det er heller ikke noget, vi har gjort. Når en side kun skriver, at der er tredjepartstest, uden at sige hvilken, er det en påstand og ikke et dokument.
Dokumentation vejer 15 procent i vores model, så den kan flytte en placering, men ikke afgøre den alene. Naturecan ligger højest på kriteriet, og Vital Proteins og Plent ligger lavest, fordi de ingen certificering eller analyse nævner.
Spørgsmålet om, hvad kollagen gør ved kroppen, kan ingen af siderne her besvare
Producenternes sider er fulde af formuleringer om kroppens funktioner og om udseende, og Nutrinic og Naturecan henviser til studier. Vi gengiver ikke formuleringerne, og vi har ikke vurderet studierne. Vi sammenligner varer på pris, indhold, anmeldelser og dokumentation, og en placering i listen siger intet om, hvad en vare kan gøre ved kroppen. Det er en sammenligning af, hvad man får for pengene, ikke en anbefaling om at tage kollagen.
Producenterne skriver selv, at kosttilskud ikke erstatter en varieret kost, at den anbefalede dosis ikke må overskrides, og at gravide, ammende og personer i medicinsk behandling bør tale med en læge først. Bodystore skriver, at Vild Nord er til raske personer over 18 år. Det er producenternes advarsler, og de gælder uanset hvilken vare man vælger.
Den, der vil bruge et pulver til træning, bør i stedet se vores sammenligninger af proteinpulver og kreatin under Sundhed & skønhed. Kollagen er sat sammen på en anden måde, og vi sammenligner det ikke med dem.
En vare, der ikke passer: den, der leder efter en test af, hvilken kollagen der virker, finder ikke svaret her. Det finder man ikke i butikkernes tekster, og vi har ikke fundet det hos nogen uafhængig tester, vi kan læse.
Små pakker er dyre at fortryde, og store er dyre at give op på
Den mindste pakke i feltet er Nutrinic Kollagen Pure på 150 g, der rækker i 30 dage ved 5 g, og Nutrinic Kollagen+ er 30 breve. Den største er Vital Proteins på 567 g. Hvis man ikke ved, om man vil blive ved, er en 30 dages pakke en billigere beslutning end en pose til 56 dage, selv om pose nummer to er billigere pr. gram. Plent og Naturecan ligger imellem på 300 g.
Nutrinic sælger tre pakker ad gangen som engangskøb, og her er rabatten tydelig på siderne: tre Kollagen Pure koster 672 kr. mod 747 kr. for tre enkeltpakker, og tre Kollagen+ koster 942 kr. mod 1.047 kr. Rabatten er 75 og 105 kr., og den kræver, at man køber tre på én gang. Vi har ikke regnet rabatten ind i placeringerne, fordi den kun gælder ved køb af tre.
Holdbarhed er ikke oplyst på de sider, vi har læst. Det betyder, at vi ikke kan sige, om en stor pose kan stå i skabet et år. Den, der køber 567 g, bør tjekke datoen på posen, når den kommer, og ikke regne med, at hele indholdet kan bruges.
En stor pose passer ikke til den, der vil prøve, og en lille ikke til den, der allerede ved, at kollagen er en fast vane. For den sidste er forskellen til at mærke: 5 g om dagen i et år koster 962 kr. med Vital Proteins og 3.030 kr. med Nutrinic Pure, regnet pr. gram.
